Rezept: Original Zoodles (Zucchini-Nudeln) - Bereit Um Appetit Zu Machen

Zoodles (Zucchini-Nudeln). Kostenlose Lieferung möglich Leckere Rezeptideen für jeden Tag, die Ihnen das tägliche Kochen leichter machen Zucchini noodles, also known as zoodles, are a great way to get your pasta fix without all the carbs. Nudeln ohne Kohlenhydrate, gesund und lecker - das sind Zoodles! Zucchini noodles are made from raw zucchini that have been spiralized or cut into long, thin strips until they resemble spaghetti.

Here is how you cook that. Wer sich low carb oder auch Paleo ernährt, für den sind Zoodles die perfekte Erfindung. Man kann die Zucchininudeln mit jeder Pastasoße kombinieren, sie habe. Hallo. Zoodles (Zucchini-Nudeln) könnte eines der köstlichen Menüs sein, um mit der Familie zu essen. Dafür stellen wir verschiedene Hausmannskostrezepte für Anfänger zur Verfügung, die Sie ausprobieren können. Keine Sorge, einige dieser Rezepte sind sehr einfach zuzubereiten und zu Hause zu üben. Du kannst haben Zoodles (Zucchini-Nudeln) using 4 zutaten und 1 zubereitung. So erreichen sie das.

Zutaten für Zoodles (Zucchini-Nudeln)

1. Sie brauchen 2 von Zucchini.
2. Bereiten Etwas von Speck.
3. Sie brauchen 1 von Knoblauchzehe.
4. Muss 1 EL von Kräuterfrischkäse.

Nudeln ohne Kohlenhydrate, dabei gesund und lecker - das sind Zoodles! Die Low Carb -Pasta besteht aus rohen Zucchini , die in Form geschnitten werden. Der Food-Trend ist nicht nur als Low Carb-Gericht beliebt, Zoodles sind auch ein ideales leichtes Sommeressen für warme Tage, denn die Zucchini-Nudeln sind gut bekömmlich und liegen nicht schwer im Magen. Zoodles sind auch bekannt als Zucchini Spaghetti oder Low Carb Nudeln aus Zucchini.

Zoodles (Zucchini-Nudeln) Zubereitung

1. Zucchini waschen und mit einem Spiralhobel "Spaghetti" herstellen. In einer Pfanne Speck anbraten, dann Knoblauch entweder klein schneiden oder pressen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Frischkäse dazugeben und verrühren. Evtl. etwas Wasser oder Brühe dazugeben, damit es eine schöne Soße ergibt. Die Zucchini-Nudeln dazugeben, vorsichtig vermischen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Zum Schluss nochmal abschmecken..

Die leckeren Nudeln werden mit Hilfe eines Spiralschneiders zu langen Spaghetti geschnitten und sind eine tolle alternative zu Getreide Nudeln. Das Rezept passt ideal in den Low Carb Ernährungsplan und kann mit verschiedenen Zutaten verfeinert werden. Die Zucchini-Nudeln können roh oder gekocht gegessen werden. Beim Verzehren im rohen Zustand die Nudeln vorher mit Küchentüchern etwas trocknen. Zum Kochen die Zucchini-Nudeln mit etwas Salz und Olivenöl anreichern und zu einer Soße nach Wahl in eine heiße Pfanne geben.